Tudo sobre Whey

WHEY PROTEIN

Whey protein é uma proteína do soro do leite e usado por praticantes de atividades físicas. Fundamental por oferecer todos os aminoácidos essenciais para a recuperação e construção muscular ou seja, por favorecer o ganho de força e hipertrofia Musclular e um substituto de refeição em alguns casos.

Whey Protein possui todos os aminoácidos não produzidos pelo organismo e aminoácidos de cadeia ramificada (isoleucina,Leucina e a valina), importantes para a síntese de fibras musculares. 

PARA QUÊ É INDICADO?

As proteínas são essenciais para o reconstrução da massa magra após o exercício, Indicado para atletas que praticam esportes aeróbicos de longa duração, quanto para pessoas que buscam hipertrofia muscular, aumento da potência muscular. Sendo um "Suplemento alimentar", o aconselhável é manter uma alimentação balanceada, para que o suplemento gere resultado.

CONCENTRADO

O whey possui por processo de filtragem com intuito de deixar a proteína cada vez mais limpa (Retirando carboidratos, Lactose e gorduras da composição).  

ISOLADO E HIDROLISADO

O Objetivo da filtragem é deixar a proteína praticamente "limpa". Geralmente, contém cerca de 80% de proteína. De certa forma a proteína será melhor absorvida pelo nosso organismo, sendo denominada de isolada. A quebra de quebra de proteína isolada, a tornando muito mais filtrada e fluida, é denomidade de hidrolisada. 

3W

O whey 3w é a junção do : Concentrado, isolado e Hidrolisado. O consumo deste tipo de suplemento tem o intuíto de estimular a sintese proteíca do organismo, pois, a junção dos três gerando mais proténas na dose, pode também auxiliar ainda mais a hipertrofia muscular. 

PARA QUÊ É INDICADO?

Essencial para fortalecimento das fibras musculares, Seu principal benefício é o ganho de força e energia.  A soma dos valores agrega no ótimo desempenho nos treinos.