Aminoácidos

AMINOÁCIDOS

GLUTAMINA

• A Glutamina é um aminoácido importante para evitar o catabolismo muscular. Quem treina de forma intensa deve suplementar-se com Glutamina, pois ela garante a integridade do tecido muscular, participa do metabolismo energético e atua aperfeiçoando o sistema imunológico. A Glutamina ofertada pela suplementação proporciona ao organismo, estimulado pelo treinamento, um perfeito ambiente anabólico otimizando o balanço nitrogenado positivo. É indicada a todos os praticantes de exercícios físicos intensos e atletas, nas modalidades onde existe o risco do catabolismo e degeneração muscular, atendendo perfeitamente às necessidades dos que tem como objetivo aumentar a massa muscular e a performance de força.

CREATINA

A creatina é um composto de aminoácido criado pelos rins, fígado e pâncreas, por meio dos aminoácidos arginina e glicina, presentes nos alimentos com carnes e peixes, sendo que a cada 1kg de carne vermelha, encontra-se 5g de creatina. O uso desse suplemento sempre esteve em alta no mercado devido sua função de fortalecimento de energia temporária, aumento de força e promove a hipertrofia devido ao aumento de força e volume de treinamento.

BCAA

O BCAA é um suplemento nutricional que contém aminoácidos de cadeia ramificada, como leucina, isoleucina e valina, que são considerados essenciais, pois são fundamentais para o organismo. Esses aminoácidos estão presentes em todas as proteínas do corpo, principalmente no tecido muscular, já que são metabolizados diretamente nos músculos e fornecem energia para a sua atividade.Além disso, esses aminoácidos estão presentes em vários alimentos como carnes, peixes e ovos, por exemplo, e, por isso, podem ser obtidos da dieta. No entanto, podem ser também encontrados na forma de suplemento, sendo principalmente indicado para pessoas que desejam melhorar o rendimento durante o treino e prevenir a perda de massa muscular.