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DESCRIÇÃO
Termogênese é uma fantástica capacidade do organismo de regular a temperatura interna do corpo por meio de queima de energia. Um exemplo básico é que suamos para perder calor, como em um treino, assim o corpo usa energia para manter a temperatura ideal.
A termogênese também pode acontecer por estimulação de suplementos ou alimentos. Um exemplo bem conhecido é o café, considerado um estimulante, por conter naturalmente cafeína.
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